
在朋友的blog上看到以下几行字:
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
从现在起,决定早睡早起,吃早餐……
这次策划案源于实现ricoe的一个小小的梦想。Suzy全程倾情友情支持。
From Ricoe
我有一个愿望,要开一次小小的音乐会,围炉也好,在几万人的体育馆也好。有梦无罪。
这个节目单包括了10首正式曲目,两首Intro,Outro曲,和三首安可曲。
时间:7月3日
地点:北区银杏林音乐馆
策划及制作:影音影像剧社
ps:lily负责准备好的策划演唱目录
vivi负责相关宣传册及海报提交
sky负责相关录影及后期
大家加油!!!
欢迎大家来到我们的“影音影像剧社”
我们专注于:校园音乐会策划制作;校园生活漫画创作;校园电子相册;校园点滴记录相册……
用我们的创意给同学们留下最宝贵的校园时光。
现在来给大家介绍一下我们的成员:
iris 社长
也就是我,主要负责剧社作品的创意,协调各个成员之间的工作,以及公关联系等
lily 总编辑
责任心很强的女孩子,口头和文字表达能力都好棒,新闻触觉十分的好,负责剧社的文案,编辑和采访工作
ITsky 技术总监
sky是我们的技术总监,能熟练的制作出各种各样的电脑特效,熟悉多种数码设计设备和软件。
vivi 美术指导
有相当强的当代网络艺术触觉,负责整个团队的美术设计,总有很多创意无限的idea。
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